Fluir com a Vida

 

 

O Fluir com a Vida é um projeto de extensão lançado em maio de 2020 pela Diretoria de Qualidade de Vida da (DQV) da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas e Qualidade de Vida (Progepe) da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). 

 

O projeto, surgido no contexto da pandemia de COVID-19, tem como objetivo articular conteúdos e ações de qualidade de vida em três grandes eixos: trabalho remoto, com recomendações sobre home office que incluem ginástica laboral e ergonomia; cuidados com a saúde de forma integrada, perpassando saúde mental, relações interpessoais e práticas integrativas; e bem-estar, cultura, esporte e lazer, abordando a temática da espiritualidade de forma transversal.